私のお通じ改善物語~③私の北の大地の天然オリゴ糖の飲み方

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③私の北の大地の天然オリゴ糖の飲み方

北の大地の天然オリゴ糖は粉末なので、飲み物などに 入れて飲むだけでOK!

オススメはヨーグルトや納豆らしい。

実家の家族は便秘ではないのですが、健康の為に ご飯を炊くときに入れて食べているみたい。 そうしたら、便の臭いが気にならなくなったと 言っていました。 ちなみに私のオススメの飲み方は、温かいコーヒーに 入れて飲むのが気に入っています。

オリゴ糖とコーヒー

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私のお通じ改善物語~北の大地の天然オリゴ糖を飲んでみて

北の大地の天然オリゴ糖が届いてから、飲み始めて、そしてお通じ改善した流れで紹介しています。